개운초등학교 로고이미지

가정통신문

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
학생 정신건강 뉴스레터 6호(운동)
작성자 안수미 등록일 21.07.09 조회수 783
첨부파일

운동이 건강한 마음과 뇌를 만듭니다!

 

아이들에게 운동이란 놀이이고 활발하게 움직이는 신체활동을 의미합니다. 코로나로 인하여 아이들의 활동량이 줄어들고, 정신건강문제 및 비만의 위험이 커지고 있습니다. 세계보건기구(WHO)에서는 만 5-17세 소아청소년에게 중등도 이상 강도의 운동을 매일 1시간 정도 권장하고 있습니다.

자라나는 우리 아이들, 하루에 어느 정도 운동을 하고 있을까요?

 

 

 *자세한 내용은 첨부파일을 확인하여 주십시오. 

이전글 양성평등교육 가정통신문
다음글 2021학년도 영양상담실 운영